Таблица расхода калорий за 1 час (спасибо Юльчик Юльчик!)
Во время секса дыхание ускоряется, мышцы сокращаются, а на теле появляются капли пота. Все как в спортзале! Это позволяет совместить приятное с полезным. Специалисты из Монреальского университета провели исследование, в ходе которого они попросили 21 гетеросексуальную пару носить фитнес-трекеры во время занятий сексом. Результаты были опубликованы в медицинском журнале PLoS One. Согласно им, мужчины за одно занятие сексом теряют в среднем ккал, а женщины — примерно 69 ккал.
Мнение о том, что в ходе занятий сексом можно сжечь от до ккал, — это миф. Согласно исследованиям, опубликованным в New England Journal of Medicine, за время 6-минутного секса организм сжигает всего лишь 21 ккал. А журнал WebMD утверждает, что за 30 минут занятий любовью можно потратить от 85 до ккал. Всё зависит от интенсивности и ваших физиологических параметров возраста, веса, роста, метаболизма. Получается, что получасовая «тренировка» в постели может приравниваться только к очень интенсивной разминке. Результаты другого исследования, опубликованные в журнале PLOS One, свидетельствуют, что большинство мужчин за 1 минуту занятий сексом сжигают около 4 ккал, что в два раза меньше, чем за 1 минуту бега.
Секс Калории Диета Текст. Все комментарии Автора. Если увидите жируху, выясняющую почему мужчина, без согласия раздетый ртом, убежал после имитированного на ходу оргазма, с надетым на неэрегированный пенис презервативом - знайте, точку G так и не нашли. Забыли пароль?
